Saya tidak pernah STRES

Stres ??? Kata yang kerap sekali kita gunakan untuk menyatakan unek unek kita kepada orang lain, kata yang yang sering digunakan untuk menunjukkan ke khawatiran atau kecemasan kita atau sebagai kata pergaulan

Apakah stres itu ?? Mengapa banyak sekali orang mengucapkan kata itu ???

Stres sangat banyak sekali maknanya dan penyebabnya, mungkin tak terhingga, selagi ada kesenjangan, stres tidak mungkin di hilangkan, kesenjangan apapun, yang positif maupun negatif..

Secara umum, stres adalah ketidak mampuan seseorang menyesuaikan diri dengan apa yang telah berbeda atau apa yang tidak sesuai seperti biasanya...

Itu secara garis besarnya, stres juga bisa berarti tekanan dari stimulisi yang ada, stres juga bisa berarti menerima suatu kejutan yang luar biasa, dsb

Apakah anda sering menemui peristiwa di bawah ini :

Saya stres, banyak kerjaan menumpuk
Saya stres, tidak bisa bertemu dengan teman lamaku
Saya stres, saya harus mikirin ujian
Saya stres, melihat kamu yang lucu
Saya stres, besok saya sudah menjadi istri orang (menikah)
dsb

Hal apa yang anda temui, apakah itu menyenangkan atau tidak menyenangkan, yang positif ataupun negatif, apabila anda tidak pandai mengendalikan atau menyikapinya, mungkin anda menemui stres...

Juga hanya karena hal kecil saja anda bisa stres berhar-hari, apabila hal yang besar, dan yang menjadi pertanyaan.. Sebagai manusia yang normal, apakah stres dapat membuat anda menderita secara terus menerus dalam kurun waktu yang lama, bukankah stres hanya datang dan pergi seiiring waktu yang ada, apabila anda pandai menyikapi stres anda, stres tidak mampu menganggu anda sama sekali...

Nah, setelah kita mengetahui bahwa stres itu datang dan pergi sesuka hati dan dengan cepat menghilang dari pikiran kita, untuk apa kita terlarut dan membiarkan stres menempel ke pikiran kita....

Contoh yang konkret saja :

Saya stres karena cd saya rusak ke injak... Mungkin dalam moment itu, perasaan saya tidak karuan, perasaan sangat terganggu oleh kekecewaan yang terjadi, saya merasa sakit hati, beli cd mahal mahal, tapi, apakah kita akan sedih berhari hari atau bertahun tahun, mungkin sampai ke titik yang paling ekstrem, saya akan sedih 2 atau 3 hari berturut-turut, namun apakah kesedihan itu akan terus berlanjut......

Oleh sebab karena itu...

Untuk apa stres ?????

Tidak ada yang kekal dan abadi serta lestari...

Jangan biarkah stres anda menganggu pikiran jernih anda, sadari baik baik bahwa toh segala sesuatu akan berlalu, begitu juga stres, pagi ini anda stres dan tertekan oleh sesuatu, malamnya mungkin anda sudah segar dan kembali tenang, jadi setelah tau hal ini, untuk apa tadi pagi anda stres...

Hanya ada satu kiat.....

Jangan nikmati stres, jangan merusak diri.. Hidup ini indah..