Berhenti Merokok, Mungkinlah ?? (Gue)

Berhenti merokok untuk selama-lamanya, kayaknya impossible tuch, kurang, Ngak mungkin buat yang merokok akut ataupun kronis...

Kenapa ??? Coba saja tanya bagi yang merokok.... Sudah berapa misi/rencana yang mereka lakukan agar dapat menghentikan rokok, berhasil tidak,,, mungkin ada yang berhasil total mungkin juga tidak dan kembali lagi merokok ala kadarnya...

Mengapa ??? Karena kecanduan (Opium), kurang niat, susah, dsb.. mungkin komentar ini cukup masuk akal, aku juga pernah ngerasain itu semua... Karena aku adalah seorang perokok 3 tahun yang tanpa sadar ingin berhenti maupun tidak ingin berhenti merokok dengan berbagai alasan yang ada.

Semula,,, aku adalah seorang yang tidak mempunyai candu fisik terhadap apapun, walaupun kebanyakan teman-teman seperjuanganku adalah perokok, peminum dsb, tetapi aku tetap tidak tertarik akan hal tersebut, aku malas berspekulasi untuk memberi nasehat kepada mereka, namun.... apa yang terjadi....

Aku terjerumus di dalamnya selama 3 tahun, Berbagai cara kulakukan untuk melepaskan diri dari zat nikotin yang beracun ini.. tetapi usaha selalu gagal, Niatku selalu ada, seperti menyadari merokok itu jelek/sila dan moral tidak terjaga... Niat ada tetapi tujuan tidak pasti.. Kemudian aku juga mencoba untuk mencari cara apapun untuk itu, selalu saja bisa bertahan paling lama 1 bulan, paling cepat 1 minggu, semua semu... Tidak membawa hasil yang signifikan, aku pernah mundur dan menyerah..... sampai suatu ketika....

Aku mempelajari suatu teori yang berbicara tentang " KESADARAN"

Apa itu kesadaran, yang aku tau kesadaran adalah dalam keadaan sadar, tidak tidur, tidak ngelatur, tidak senyum-senyum sendiri, tidak melamun, dsb...... Ternyata Kesadaran bukan hanya dalam keadaan seperti itu saja...

Kesadaran adalah keadaan mengetahui, mengecek, melihat, mendengar maupun merasakan semua yang ada pada diri kita tanpa terkecuali....
Contoh Konkret :

(Keadaan Saat ini) Sadari bahwa.. Oh.... saya sedang membaca tulisan ini di monitor, oh... saya sedang duduk sambil membaca, saya melihat tulisan ini dengan mata..

Semua harus disadari, setiap menit maupun setiap detik, mau ngambil air, sadari,, oh saya mau ngambil air... lagi minum , sadari juga.. oh saya sedang minum dsb...

Pernah ngak anda sadari hal-hal sekecil ini ??? Sadarilah terus menerus, maka anda akan sadar setiap saat apa yang ada lakukan.....

Anda akan mendapatkan keajaiban setelah itu......
Berbagai macam obsesi, pikiran yang menganggu, pikiran yang buruk tidak mampu merasuki pikiran anda ketika anda dalam keadaan sadar setiap saat...

Dan sadari juga perasaan dan pikiran anda, bukan hanya segala tindak tanduk anda.... coba anda sadari ketika perasaan anda sedang gundah, sadari bahwa oh.. saya sedang gelisah... perasaan yang lain seperti perasaan tegang ketika berada di depan umum, sadari... oh... sekarang saya sedang tegang... dan begitu juga pikiran anda, maka alam bawah sadar anda tidak mampu mengusik alam sadar anda...

Juga ketika anda sakit, gatal dsb... sadari bahwa itu sakit dan gatal, maka rasa itu akan hilang dengan sendirinya...

Nah, balik lagi ke pembicaraan tadi....

Aku berhasil tidak merokok dalam kurun waktu sampai sekarang ini disebabkan saya selalu menyadari segala sesuatu yang ada, pikiran, perasaan, gerak gerik, tindak tanduk, dsb... ahlasil, dengan sendirinya saya tidak ingin merokok lagi, bukan karena saya mempunyai niat, cara, tujuan yang baik,,,, hanya karena saya menyadari saja, saya berhasil dan lolos dari zat nikotin ini.....

kalo tidak merokok,,,,, Tidak gaul dongkkk, ngak fungky,,, huhuh,,, Ngak ngetune,,, ngak okeyyy...

Waduhh.... ngak gaul.. Pantangan besar buat gue....
Walaupun demikian...
Aku sungguh tidak ingin merokok lagi,,,, tidak ada niat sama sekali, sepertinya candu(opium)nikotin gue menghilang dari tubuh gue... kok bisa yach.....
Coba anda baca tulisan ini sekali lagi dari awal.......